ピーリングの効果｜ピーリングの基礎知識

ピーリングをする際に、用意するものは、米、水（三合）です。まず初めに、米の汚れを落とす程度に軽くといだ後、少なめの水で強めに研ぎます。次に、とぎ汁だけを別に取っておき、３時間以上放置します。すると、沈殿ができます。上澄みはすくって捨ててください。その沈殿液を使います。濃度の目安はとろりとして指で取れれば大丈夫です。できるだけ新鮮なものを使用すること、冷蔵庫で保存し、２～３日中で使い切ってください。

ピーリングの仕方を説明します。上澄みをとったとぎ汁を肌に薄く延ばします。塗り残しがないようにしましょう。少し乾くまで、待ちます。目安は１５分間。少し湿り気がある状態でいいです。次に手で軽くこすりながら、落としていきます。乾きすぎたときは、お湯で洗い流してください。最後にお湯で注ぎます。ピーリングの後のお肌は潤いがあり、ツルッツルです（これは私の実感です）。